チムジルバンは、男女別の浴場に、館内着を着て男女一緒に過ごすサウナフロア、休憩室、売店、仮眠室を足した韓国式のサウナです。2026年時点で昼の入場料はおよそ1万〜1万6千ウォン、夜は追加料金がかかります。浴場では何も着ず、それ以外の場所では受付で渡される館内着を着ます。
チムジルバンとは？
チムジルバンは、銭湯にサウナフロアを足したような場所です。1階や地下に男湯と女湯が分かれてあり、上の階には男女共用の広いスペースがあります。そこに高温の窯サウナ（プルガマ）や塩の部屋、体を冷やす氷の部屋があり、売店や食堂、マッサージチェア、テレビの前の休憩スペース、眠れる仮眠室までそろっています。
韓国の人にとっては汗を流しに行く場所であり、家族で週末を過ごしたり、友だちと何時間もおしゃべりしたりする場所でもあります。終電を逃したときに一晩泊まる場所でもあります。24時間営業の大型店が多く、旅行者にとっては安い宿の代わりにもなります。
入り方：入口から帰るまでの順番
初めてだと順番が分からず入口で戸惑いがちです。ほとんどのチムジルバンは次の流れで動きます。
- 靴箱に靴を入れて鍵を抜く
- 受付に靴箱の鍵を出して料金を払う。ロッカーの鍵、館内着、タオルを受け取る
- 男女別の更衣室でロッカーに服と荷物を入れる
- 湯船に入る前にまずシャワーを浴びる
- お風呂のあとは館内着を着て、共用のサウナフロアへ
- 窯サウナ、塩の部屋、氷の部屋を行き来して、売店でゆで卵とシッケを買う
- 帰るときにロッカーの鍵を返す。売店や食堂の代金を鍵に付けておき、ここでまとめて払う店が多い
チムジルバンの中にある部屋
共用のサウナフロアには温度の違う部屋がいくつもあります。一番熱いのはドーム型の窯サウナで、長く我慢するより数分ずつ出入りを繰り返すのが普通です。塩の部屋や黄土の部屋はそれより穏やかで、横になって長く休むのに向いています。氷の部屋は火照った体を冷やす場所です。
ほかにもマッサージチェア、テレビのある広い休憩スペース、マンガの本棚、子どもが遊べるスペースを置いている店が多いです。仮眠室は照明を落として床にマットを敷いた部屋で、男女別にしているところもあります。床で寝るのが苦手なら、休憩スペースのマットや椅子で休んでも大丈夫です。
服装：お風呂では裸、サウナでは館内着
いちばんよく聞かれるところです。男女別の浴場と更衣室では何も着ません。水着で湯船に入ることはありません。男女共用のサウナフロアでは、受付で受け取った館内着（半袖のTシャツと短パン）を必ず着ます。
館内着の下に下着を着るかどうかは自由です。着ている人も多く、決まったルールはありません。たくさん汗をかくので、替えの下着を一枚持っていくと便利です。
羊タオル（ヤンモリ）の巻き方
チムジルバンの写真で、頭にタオルを羊の角のように巻いている姿を見たことがあるかもしれません。これは「ヤンモリ（羊頭）」と呼ばれます。熱い部屋で頭や耳を熱から守り、濡れた髪をまとめておく実用的な意味もあります。
巻き方は簡単です。タオルを横長に広げて、両側の短い端から真ん中に向かってくるくる巻き、巻いた部分が外側に来るように頭にかぶります。巻いた部分が耳の上に来るように合わせれば完成です。
焼き卵（ゆで卵）とシッケは定番
必須ではありませんが、ほとんどの人が頼みます。チムジルバンの売店の定番は、熱した石で焼いた麦飯石（メッパンソク）卵と、甘い米の飲み物シッケ。汗を流したあとの冷たいシッケ一杯がしめくくりの定番です。卵をおでこにコツンと当てて割るのは、韓国ドラマやバラエティでおなじみの場面です。
食堂がある店では、わかめスープや冷麺などの食事も出しています。売店や食堂の代金はロッカーの鍵に付けておき、帰りにまとめて払う店が多いです。
料金と営業時間
料金は地域や規模によってかなり違います。下は2026年時点のおおよその目安です。夜の時間帯は追加料金がかかり、一定時間を超えると料金が上がる店もあるので、入口の料金表を先に確認しましょう。
| 項目 | 目安（2026年） | メモ |
|---|---|---|
| 昼の入場 | 1万〜1万6千ウォン | 館内着とタオル込みの店が多い |
| 夜・宿泊 | 1万5千〜2万ウォン前後 | 夜間の追加料金がかかる |
| 大型スパ | 2万ウォン以上 | プールなどがある施設 |
| あかすり（セシン） | 2万〜3万ウォン台以上 | 入場料とは別 |
韓国サウナのルールとマナー
- 湯船に入る前に体を洗う
- タオルを湯船に入れない。長い髪はまとめる（ここは日本の銭湯と同じ）
- 更衣室と浴場ではスマホを出さない。撮影は絶対にだめ
- 共用のサウナフロアではスマホを使ってもいいが、通話は短く小さな声で
- 仮眠室では静かに。消灯後はおしゃべりも控える
- 館内着のまま湯船に入らない
外国人が知っておくと便利なこと
韓国語が話せなくても、料金表の数字と身ぶりでなんとかなります。ただ、いくつか知っておくと楽です。
大きなスーツケースはロッカーに入らないことがあるので、受付で預かってもらえるか先に聞きましょう。泊まるつもりなら、仮眠室が別にあるか、何時から夜間料金になるかを確認しておくと安心です。夜は身分証を確認する店もあるのでパスポートを持っていきましょう。歯ブラシやカミソリなどは売店で買うか、有料のことが多いです。
ゲームで体験してみる
Dumb Game Labの「チムジルバン育成」は、おばさんが遺した町の銭湯から始まります。湯船を置き、窯サウナや売店、シッケの機械、仮眠室を入れながら、お客さんが一日を過ごしていくチムジルバンに育てていきます。1日の終わりには、入場料、売店、食堂など項目ごとのレシートが出ます。チムジルバンが裏側でどう回っているのか気になる方は、遊んでみてください。
FAQ
チムジルバンで下着は着る？
浴場と更衣室では何も着ません。共用のサウナフロアでは館内着を着て、その下に下着を着るかどうかは自由です。
チムジルバンの料金はいくら？
2026年時点で昼の入場はおよそ1万〜1万6千ウォン、夜や宿泊は1万5千〜2万ウォン前後です。大型スパはもっと高いこともあり、あかすりは別料金です。
チムジルバンに泊まれる？
24時間営業の店なら、仮眠室や休憩スペースで寝られます。夜は追加料金がかかる店が多いです。
スマホは持ち込める？
共用のサウナフロアなら使えます。更衣室と浴場ではロッカーにしまい、撮影は絶対にしないでください。
羊タオルの巻き方は？
タオルの両側の短い端を真ん中に向かって巻き、巻いた部分が耳の上に来るように頭にかぶれば完成です。
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